Gesunder Schlaf

Knapp ein Drittel unseres Tages verbringen wir normalerweise mit Schlaf. Eine Zeit in der sich unser Körper regeneriert und unser Gehirn Erlebtes verarbeiten kann. Gerade deshalb ist gesunder Schlaf so wichtig. Was gesunden Schlaf ausmacht und wie man diesen unterstützen kann, das erfahren Sie jetzt in unserem Stadtgespräch.


Werbung

Das könnte Sie auch interessieren

Zecken auf dem Vormarsch

Wenn die Temperaturen wieder nach oben klettern und es uns nach draußen zieht, dann lauern sie schon auf uns – denn sie haben uns zum Fressen gern – die Zecken.

Welpenhandel

Im deutschsprachigen Raum werden jährlich rund 200.000 Tiere illegal verkauft.